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南瓜蓝莓小点

2011-5-17 16:04:28互联网 【字体:

南瓜蓝莓小点 简单易做

 

南瓜蓝莓小点的味道香甜可口,营养丰富。南瓜蓝莓小点的主要材料就是南瓜和蓝莓了,当然如果没有蓝莓的话,也可以用其他的小粒的果脯代替也可以的。南瓜蓝莓小点的做法其实很简单易学的,怎么样,如果有兴趣的话,不妨跟我一起动手来做吧!
    材料:南瓜、蓝莓干等。
    1)日本南瓜(就是那种绿皮的小南瓜)去皮,切片,蒸熟或者微波炉转熟,碾碎。取一张保鲜膜,把碾碎的南瓜肉舀上去一大匙,上面加几颗蓝莓干。
    2)揪起保鲜膜的四角,拧起来,使得南瓜肉和蓝莓干成一个小球。
    3)打开保鲜膜,取出即可。
    4)绿皮小南瓜面面的,香香甜甜,不需要加其他调料就很好吃了,所以我就什么都没加。
    小贴士:
    这个做法不适合用那种“水唧唧”的南瓜,一个是不容易成形,再一个,那种南瓜实在很难吃,反正,除非到了万不得已的时候,否则我是真的一口也吃不下,呵呵。我用的是蓝莓干,没有的话,用葡萄干或者其他的小粒儿果脯也可。

 


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